"See" es un verbo transitivo que se puede traducir como "ver", y "can" es un verbo auxiliar que se puede traducir como "poder". Aprende más sobre la diferencia entre "see" y "can" a continuación.
I see your point; eating ice cream before working out is not a good idea.Veo lo que quieres decir; comer helado antes de hacer ejercicio no es buena idea.