Cereales: avena integral, pan de trigo integral, arroz entero aplanado. | Cereals: whole oatmeal, whole-wheat bread, whole flattened rice. |
El arroz moreno y el pan de trigo integral también son útiles. | Brown rice and whole wheat bread are also helpful. |
Elija carbohidratos de granos enteros, tales como pan de trigo integral y arroz integral. | Choose whole grain carbohydrates, such as whole wheat bread and brown rice. |
Sugerimos pan de trigo integral, ya que queda muy bien para esta receta. | We suggest whole wheat bread as it works particularly well with this recipe. |
Nuestra versión reduce la carne y se sirve en un suave pan de trigo integral. | Our version cuts down on the meat and is served on a soft whole-wheat bun. |
Gracias por sugerirnos que ofrezcamos nuestro pan de trigo integral para las franquicias en su área. | Thank you for suggesting that we offer our whole wheat bread to store franchises in your area. |
Por ejemplo, el pan de trigo integral no es lo mismo que el pan de grano integral. | For example, whole wheat bread is not the same as whole grain bread. |
También, carbohidratos como el pan de trigo integral, arroz integral y las patatas deben ser parte de una dieta saludable. | Also, carbs like whole wheat bread, brown rice and potatoes should be part of a healthy diet. |
Incluya algún tipo de grano integral, como arroz integral, pan de trigo integral o una tortilla de maíz. | Include a type of whole grain, such as brown rice, whole wheat bread, or a corn tortilla. |
Asegúrese de que al menos la mitad de los granos que consume sean granos integrales, como avena, pan de trigo integral y arroz integral. | Make sure at least half of their grains are whole grains, such as oatmeal, whole wheat bread and brown rice. |
