Por primera vez en la India, un gobierno municipal exigió que los productores de toallas higienicas provean, para cada toalla, una bolsa de residuos. | For the first time in India, a municipal government demanded that sanitary pad manufacturers provide a disposable bag with each pad. |
Use toallas higiénicas en vez de tampones mientras tenga una infección. | Use pads instead of tampons while you have an infection. |
Es buena idea comprar toallas higiénicas de antemano. | It is a good idea to buy pads ahead of time. |
Utiliza toallas higiénicas en lugar de tampones cuando duermas por la noche. | When sleeping at nights, use pads instead of tampons. |
Revisa las toallas higiénicas, los tampones o las copas menstruales para ver si se cayó. | Check your pads, tampons, or cups to see if it fell out. |
Si no te importa usar toallas higiénicas, considera la posibilidad de utilizarlas cuando estés en casa. | If you aren't queasy about wearing pads, consider wearing them when you are at home. |
Toallas higiénicas y tampones. | Pads and tampons. |
La mejor estrategia es estar preparada: asegúrate de tener toallas higiénicas, protectores o tampones a la mano todo el tiempo en tu bolsa de gimnasia o casillero. | Your best strategy is to be prepared: make sure that you have pads, liners, and/or tampons on hand all the time in your gym bag or locker. |
Un sangrado menstrual intenso que requiere el uso de más de seis a ocho toallas higiénicas o tampones por día durante más de siete a diez días. | Heavy menstrual bleeding that soaks more than six to eight pads or tampons per day for more than seven to ten days; |
Si puedes, evita comprar toallas higiénicas o tampones hasta que tengas muestras, de esta manera, si son de mala calidad, no habrás malgastado tu dinero. | If you can, avoid buying pads or tampons until you have samples so that way, if they're crummy, you didn't waste any money on them. Check online stores. |
