Necesitarás algunos centímetros de espacio a cada lado en el tapete de yoga para que no choques con una pared o con cualquier otra cosa. | You'll need a few inches on each side of your mat so that you don't run into a wall or anything else. |
Nunca laves tu tapete de yoga en la lavadora. | Never put your yoga mat in a washing machine. |
Material requerido: cuadernos, tapete de yoga y ropa adecuada para el temazcal. | Materials needed: notebook, yoga mat and clothing appropriate for temascal. |
Nunca seques un tapete de yoga en la secadora. | Never put a yoga mat in a clothes dryer. |
Por lo menos necesitarás un tapete de yoga. | At a minimum, you will need a yoga mat. |
Cuando termines de escurrir el exceso de agua, desenrolla el tapete de yoga de la toalla. | When you are done with squeezing out excess water, unroll your yoga mat from the towel. |
Comienza posicionándote en la postura Tadasana o de la montaña frente a un tapete de yoga. | Start by standing in tadasana, or mountain pose, at the front of a yoga mat. |
Material requerido: ropa holgada, toalla, sandalias, traje de baño, cuarzos, tapete de yoga, libertad y una sonrisa. | Material required: loose clothing, towel, sandals, bathing suit, quartzes, yoga mat, freedom and a smile. |
Material requerido: cuaderno para anotaciones, falda larga y holgada, tapete de yoga, instrumentos musicales y flores. | Please bring a notebook, a loose long skirt, yoga mat, musical instruments and flowers. |
Con doble cara, este tapete de yoga para ejercicio viene con una excelente ventaja antideslizante para evitar lesiones. | With double sided use, this exercise yoga mat comes with an excellent slip resistant advantage to prevent injuries. |
