One of the exercises known as Adho Mukha Svanasana is very effective. | Uno de los ejercicios conocidos como Adho Mukha Svanasana es muy eficaz. |
I teach in training students You can get almost all the information about a student's body with only see him in the position of the mountain/Tadasana and Adho Mukha Svanasana. | Enseño a los alumnos en formación que puedes obtener casi toda la información sobre el cuerpo de un estudiante solo con verlo en la postura de la montaña/Tadasana y en Adho Mukha Svanasana. |
