Conner was all the time thinking that fall easily strained muscle. | Conner fue todo el tiempo pensando que caen fácilmente muscular tensa. |
A strained muscle hurts for 2 or 3 days. | Una distensión muscular duele durante 2 o 3 días. |
A strained muscle hurts for 3 to 7 days. | Una distensión muscular causa dolor durante 3 a 7 días. |
Well, it's a just a strained muscle. | Bueno, se trata de un solo una distensión muscular. |
Try not to use a strained muscle while it is still painful. | Trate de no usar el músculo afectado mientras aún persista el dolor. |
Rest the strained muscle and apply ice for the first few days after the injury. | Descanse el músculo distendido y aplique hielo durante los primeros días posteriores a la lesión. |
As soon as you feel the pain of a strained muscle, stop doing the activity that caused it and rest. | Tan pronto como sientas dolor de un músculo tenso, deja de realizar la actividad que lo causó y descansa. |
Rest the pulled muscle for at least a day. If possible, keep the pulled muscle raised above your heart. Try not to use a strained muscle while it is still painful. | Deje descansar el músculo lesionado durante al menos un día y, si es posible, manténgalo levantado por encima del nivel del corazón. Trate de no usar el músculo afectado mientras aún persista el dolor. |
A strained muscle occurs when individual muscle fibers are taken beyond their limits and tear, which leads to pain, inflammation and some degree of guarding (muscle spasm in attempts to prevent further damage). | Un músculo distendido es causado cuando las fibras musculares individuales son forzadas más allá de sus límites y se rasgan, lo que produce dolor, inflamación y cierto grado de defensa (espasmo muscular con la intención de evitar una lesión más profunda). |
A strained muscle occurs when individual muscle fibers are taken beyond their tensile limits and subsequently tear, which leads to pain, inflammation and some degree of guarding (muscle spasm in attempts to prevent further damage). | La distensión muscular ocurre cuando las fibras musculares individuales son sometidas a un estiramiento excesivo y en consecuencia se produce un desgarro que provoca dolor, inflamación y cierto grado de defensa muscular (espasmo muscular que produce el cuerpo para evitar daños mayores). |
