There are various versions of sleep training methods you may have read or heard about. | Es posible que ustéd haya leído u oído hablar de que existen varias versiones de los métodos de entrenamiento del sueño. |
Another third of the parents were asked to try a newer type of sleep training called bedtime fading. | A otro tercio de los padres se les pidió intentar un nuevo tipo de entrenamiento de sueño llamado desvanecimiento tras acostarse. |
Other issues to consider are: environmental variables, bedtime routines and the use of a sleep training method. | Otros factores que deben considerarse son: variables ambientales, rutinas al dormir y el uso de métodos de entrenamiento para el dormir. |
Well, what about sleep training? | Bueno, ¿qué hay de la rutina de sueño? |
And I know that sleep training will happen far too quickly in order to help facilitate the needs of a rested working parent. | Y sé que el entrenamiento del sueño empezará muy rápidamente para contribuir a facilitar las necesidades de sus padres trabajadores cuando estén descansados. |
Bedtime can be a stressful for parents, but putting these sleep training methods and tips into practice can make bedtime a positive experience for everyone! | ¡La hora de dormir puede ser estresante para los padres, pero poner en práctica estos métodos de entrenamiento de sueño y consejos pueden hacer la hora de dormir una experiencia positiva para todos! |
Checking for medical issues and environmental variables and then planning and consistently as possible following a bedtime routine and a sleep training method can improve the quality of life for the whole family. | Chequear los asuntos médicos y las variables ambientales y luego planear y consistentemente seguir una rutina para la hora de dormir y un método de aprendizaje del sueño, puede mejorar la calidad de vida de toda la familia. |
At one point a few years back, I contemplated not visiting till painful periods like sleep training passed, to minimize the emotional upset for me and the impression of disapproval that I might have been giving my children. | En un momento dado, hace unos años, contemplé la posibilidad de no visitarlos hasta que pasaran esos períodos dolorosos como el del entrenamiento del sueño, con el objetivo de minimizar mi malestar emocional y la impresión de desaprobación que podría haberles dado a mis hijos. |
I shed literally buckets of tears. I had and still have countless sleepless nights over the price my grandchildren were paying for not being held and soothed to sleep once sleep training began at four to five months of age. | Pasé y todavía sigo pasando incontables noches en vela por el precio que mis nietos pagaban por no permitírsele que se les abrazara y se les calmara para dormir una vez que el entrenamiento del sueño empezó a los cuatro o cinco meses de edad. |
Read more for bedtime routines and the use of a sleep training method. Bedtime Routines and Rituals Bedtime routines and rituals are very important for most children in establishing positive sleep patterns, but are extremely critical for children with an ASD. | Las rutinas y los rituales a la hora de dormir son muy importantes para la majoría de los niños para establecer patrones positivos en el sueño, pero son extremadamente críticos para los niños con trastornos del espectro del autismo. |
