It felt as if she had been exerting herself for hours on end, then taken a short sleep, and awakened as sore as she could ever remember being. | Sentía como si se hubiese estado ejercitando durante horas, sin parar, luego haber dormido un poco, y despertado tan dolorida como nunca recordaba haberlo estado. |
Later a second elephant will lie down for a short sleep. | Un poco más tarde un segundo elefante se tumba también para dormir un momento. |
Of course, one night of short sleep won't put you at serious risk, but one week can. | Por supuesto, una noche de sueño corto no le pondrá en riesgo grave, pero una semana puede. |
Short sleep was associated with changes in hormones that control hunger: leptin levels (reducing appetite) were low, while ghrelin levels (stimulating appetite) were high. | Una duración reducida del sueño se asoció a cambios en las hormonas que controlan el hambre; por ejemplo, los niveles de leptina (reductora del apetito) eran bajos, mientras que los niveles de grelina (estimulante del apetito) eran altos. |
