Reps | Traductor inglés español

Traducción

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Ejemplos

Utilice un número bajo de reps y de pesos pesados.	Use a low number of reps and heavy weights.
El entrenamiento será 3 sistemas pesados de 3 reps.	The workout will be 3 heavy sets of 3 reps.
Puede comenzar con 5 repeticiones (reps) de exprimir, sostenga y liberadora.	He may start with 5 repetitions (reps) of squeezing, holding, and releasing.
Baja y repite al otro lado. 3 series/20 reps.	Lower and repeat on other side Do 3 sets/20 reps.
Fortalece tu pecho y tríceps haciendo 3 series de 8-12 reps.	Strengthen both your chest and triceps by doing 3 sets of 8-12 reps.
Luego 3 series de 12 reps de extensiones de tríceps.	Then 3 sets/12 reps of tricep extensions.
No olvides hacer 3 series de 20 reps de tus abdominales favoritos.	Don't forget 3 sets/20 reps of your favorite ab exercise.
Haz al otro lado también; 15 reps.	Do the other side as well; 15 reps.
Continuación con este patrón trabajaría abajo a 6 reps para 75 libras.	Continuing with this pattern I would work down to 6 reps for 75 pounds.
Los reps de las demandas realmente no saben posición en cuclillas sobre el sistema.	The claims reps don't really know squat about the system.