Traducción
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Palabra por palabra
Ejemplos
Come más granos integrales (arroz integral, palomitas de maíz, avena), más verduras y más fuentes de proteínas magras, como pescado y pollo. | Eat more whole grains (brown rice, popcorn, oatmeal), more veggies, and more lean sources of protein like fish and chicken. |
Escoja proteínas magras, tales como pollo, pescado, frijoles y legumbres. | Choose lean proteins, such as chicken, fish, beans and legumes. |
Tu meta: mantenerte fuerte con ejercicios de resistencia y proteínas magras. | Your goal: Stay strong with resistance exercises and lean protein. |
Elija proteínas magras, como pollo, pescado, frijoles y legumbres. | Choose lean proteins, such as chicken, fish, beans and legumes. |
Elija proteínas magras, como pollo sin piel, pescado y frijoles. | Choose lean proteins, such as skinless chicken, fish, and beans. |
Las proteínas magras se deben incluir en todas las comidas. | Lean protein should be included at all meals. |
Consuma una dieta rica en proteínas magras, pescado, frutas y verduras. | Eat a healthy diet rich in lean proteins, fish, fruits, and vegetables. |
La dieta debe consistir en proteínas magras, frutas, verduras y granos integrales. | Your diet should consist of lean proteins, fruits, vegetables, and whole grains. |
Consume muchas verduras de hoja verde, proteínas magras y mucha agua. | Eat plenty of green vegetables, lean proteins and drink plenty of water. |
En su lugar, deberás consumir frutas y vegetales frescos, y proteínas magras. | Instead, concentrate on eating fresh fruits and vegetables and lean proteins. |
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