Traducción
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Palabra por palabra
Ejemplos
Es un buen momento para practicar la atención plena. | Breakfast is a good time to practice mindfulness. |
Empieza a practicar la atención plena. | Start a mindfulness practice. |
Cantar mientras se hace la meditación caminando es una maravillosa oportunidad para practicar la atención plena de cuerpo y mente. | Chanting with walking meditation is a wonderful opportunity to practice mindfulness of the body and mind. |
Aquí tienes algunas sugerencias para empezar a practicar la atención plena, basadas en los textos del profesor del IESE Alberto Ribera. | Here we have some suggestions on how to get started with mindfulness, based on the writings of IESE Prof. Alberto Ribera. |
La voz nos acompaña siempre y supone una herramienta muy sencilla y cercana para practicar la atención plena, la meditación y nos acerca a la creatividad personal. | The voice us accompanies always and is a tool very simple and close to practice it attention full, the meditation and us about to the creativity personal. |
Lavar los platos, barrer el piso, doblando la ropa, limpiar la mesa y el correo de clasificación: estos no son simples medios de practicar la atención plena, ellos son tu mente. | Washing dishes, sweeping floors, folding clothes, clearing the table and sorting mail: these are not just simple means of practicing mindfulness, they are your mind. |
Al practicar la atención plena vemos las cosas tales como son, en vez de filtrarlas por los lentes distorsionados de nuestras ideas preconcebidas e interpretaciones particulares. | It is also a training in how to see things as they really are, as opposed to seeing them through the often distorted lens of pre-conceived ideas and interpretation. |
Por otro lado, todos y cada uno de los instantes son la ocasión adecuada para practicar la atención plena, y para escuchar calmamente la voz silenciosa de nuestra conciencia. | On the other hand, each and every instant is always the correct occasion for the practice of full attention, and for the calm listening of the wordless voice speaking from our conscience. |
Las investigaciones han demostrado que practicar la atención plena en tus alrededores y las personas que te rodean te hace más propenso a extender la empatía hacia ellos y brindar tu ayuda cuando alguien la necesite. | Research has shown that practicing mindfulness about your surroundings and the people around you makes you more likely to extend empathy towards them and to help when someone needs it. |
He estado tratando de practicar la atención plena en mi vida diaria. | I've been trying to practice mindfulness in my daily life. |
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