Si tus conflictos internos, inseguridades y cargas pueden causar cambios en tu comportamiento y postura física ¿Puede ser que el cambiar nuestro porte y comportamiento físico asista a dejar ir las cosas que cargamos dentro de nosotros? | If our internal conflicts, insecurities, and burdens can cause changes in our physical behaviour and posture, can changing the way we carry ourselves and move also support in letting go of the things we are carrying inside us? |
Adorar en espíritu no tiene nada que ver con nuestra postura física. | Worshiping in the spirit has nothing to do with our physical posture. |
Y no es solo la postura física –tu postura mental también es crucial. | And it's not just the physical posture—your mental stance is critical, too. |
Cuando oramos, debemos ser cuidadosos en no ser flojos en nuestra postura física. | When we pray, we must be careful not to be lax with our physical posture. |
Brinda apoyo a la parte baja de la espalda y ayuda a promover una postura física adecuada. | Provides support to the lower back and helps promote proper fitness posture. |
Sí El bloqueo respiratorio se debió a la postura física que tuve durante el síncope (desmayo). | The respiratory block was due to the physical position I had during syncope (fainting). |
Cómo descompensamos nuestras energías internas y disminuimos nuestra energía mental a través de la mala postura física. | How we descompensamos our internal energy and reducing our mental energy through poor physical posture. |
Para estudiar, prueba ejercicios que te ayuden a concentrarte en tu postura física como yoga o taichi. | For studying, try exercises that help you focus on your physical posture like yoga or t'ai chi. |
Corrigiendo nuestra postura física, aumentamos nuestra energía y bienestar diario y creamos una óptima postura mental. | Correcting our physical posture, we increase our energy and daily well-being and create an optimal mental posture. |
Es necesario adoptar una postura física correcta, y duerma con ropa cómoda que no le moleste ni apriete. | It is necessary to adopt a correct physical posture and sleep in comfortable clothing that does not bother or squeeze. |
