plank exercise

plank exercise(
pleyngk
 
ehk
-
suhr
-
sayz
)
Un sustantivo es una palabra que se refiere a una persona, un animal, un lugar, un sentimiento o una idea (p. ej. hombre, perro, casa).
sustantivo
a. la postura de la tabla
(f) significa que un sustantivo es de género femenino (p. ej. la mujer, la luna).
(F)
After 10 sit-ups, the exercise routine continues with 30 seconds in the plank exercise.Después de 10 ejercicios abdominales, la rutina de ejercicio continúa con 30 segundos en la postura de la tabla.
b. la lagartija congelada
(f) significa que un sustantivo es de género femenino (p. ej. la mujer, la luna).
(F)
The yoga students found the plank exercise challenging.Los estudiantes de yoga consideraron que la lagartija congelada era un ejercicio retador.
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Ejemplos
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Palabra del día
el cementerio