Realizar pequeños descansos periódicos (5-10 min.) | Take small, periodic breaks (5-10 min.) |
Los pequeños descansos son importantes con la carga de trabajo. | Small breaks are important with the workload. |
Planear pequeños descansos durante la jornada laboral para desconectar y cargar energías. | Plan short breaks during your working day to detach and recharge. |
No use esta pomada constantemente, debe tomar pequeños descansos en la aplicación. | Do not use this ointment constantly, you need to take small breaks in the application. |
Aún cuando tenemos pequeños descansos, siempre mantenemos a los Guardianes en posición. | Even if we have small rest breaks, we always keep Guardians in position. |
¿Cómo pasas tus pequeños descansos? | How do you spend your little breaks? |
Muchas empresas fijar el tiempo de trabajo y tiempo libre (almuerzo o otros pequeños descansos). | Many enterprises fix the working time and time off (lunch or other little breaks). |
Trata de estudiar en intervalos de una hora con pequeños descansos entre cada uno. | Try to study in one hour intervals with short breaks in between. |
Como escritor, regularmente tomo pequeños descansos de alrededor de 15 a 30 minutos para meditar. | As a writer, I regularly take short breaks of about 15–30 minutes to meditate. |
Recuerde estirar las piernas y tomar pequeños descansos para realizar actividad física durante el día. | Remember to stretch your legs and take short physical activity breaks throughout the day. |
