Enséñele a su hijo cómo levantar con seguridad una mochila pesada. | Teach your child how to safely pick up a heavy backpack. |
El alcohol puede ser la mochila pesada. | Alcohol can be the heavy backpack. |
Enseñe a su hijo a levantar una mochila pesada de manera segura. | Teach your child how to safely pick up a heavy backpack. |
Puedes aumentar la intensidad llevando una mochila pesada o sujetando una pesa. | You can increase the intensity by wearing a weighted backpack or holding a barbell. |
No se doble por la cintura cuando lleve o levante una mochila pesada. | Do not bend over at the waist when wearing or lifting a heavy backpack. |
¿Cómo puedo tratar el dolor que ya tiene mi hijo por una mochila pesada? | How can I treat my child's pain already caused by a heavy backpack? |
No es fácil mantener el equilibrio en la Luna cuando llevas una mochila pesada. | It isn't easy to keep your balance on the Moon when you are wearing a heavy backpack. |
El Aeropuerto Internacional Halifax está a 32 km del centro de Halifax, lo cual es una gran caminata si llevas una mochila pesada. | The Halifax International Airport is 32 km from downtown Halifax. |
Un niño en tu regazo, o una mochila pesada en la parte trasera, cambia tu centro de gravedad al hacer brincos. | A child in your lap, or a heavy backpack on your seat back, will change your center of gravity for doing wheelies. |
De modo que, cuando llevas una mochila pesada, son las vértebras lumbares, el sacro y el coxis los que te proporcionan sostén. | So when you pick up a heavy backpack, the lumbar vertebrae, sacrum, and coccyx give you the power. |
