Traducción
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Palabra por palabra
Ejemplos
Diffuse Present Time and practice mindful meditation to help yourself embrace and celebrate the present moment. | Colocar Present Time en un difusor y practicar meditación te ayudara a aceptar y celebrar los momentos del presente. |
Practice mindful meditation. | Practica la meditación consciente. |
Practicing mindful meditation puts focus on simply being and not doing anything else in the moment. | Practicar la meditación consciente te lleva a concentrarte simplemente en estar en un lugar y no hacer nada más en el momento. |
Reduce stress by encouraging your family to learn relaxation techniques, such as yoga, mindful meditation, or deep breathing. | Reduce el estrés al alentar a tu familia a aprender técnicas de relajación, tales como el yoga la meditación consciente o la respiración profunda. |
There are several types of meditation, but one that is commonly recommended for pain is mindful meditation. | Existen varios tipos de meditación, pero uno que se recomienda con facilidad para el tratamiento del dolor es la meditación de la atención plena. |
Through mindful meditation, we move toward peace, leave behind stress and unpleasant emotions, and enhance our lives. | A través de la meditación de mindfulness o plena consciencia, deje atrás el estrés y las emociones desagradables, y mejore su vida diaria. |
Morning meditation is helpful, but if you're pressed for time, even getting in short bursts—called mindful meditation—can help brain areas responsible for memory and stress, say Harvard researchers. | La meditación matutina es beneficiosa, pero si tienes poco tiempo, una versión abreviada —llamada meditación consciente— puede ayudar las partes del cerebro responsables de la memoria y el estrés, según los investigadores de Harvard. |
Mindful meditation is meditation that requires you to focus on the present moment. | La meditación consciente es la meditación que requiere que te enfoques en el momento presente. |
Mindful meditation has been shown to be effective in reducing pain. | Se ha demostrado que la meditación de la atención plena es eficaz en la reducción del dolor. |
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