Traducción
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Palabra por palabra
Ejemplos
Tu sentimiento de logro puede generarse de hacer la cama o realizar 10 flexiones de pecho. | Your sense of accomplishment might come from making the bed or doing 10 push-ups. |
Carlos Mina suma abdominales, flexiones de pecho y sentadillas Su pretemporada la comenzó a realizar en solitario. | Ecuadornews: Carlos Mina adds abdominals, push-ups and squats His preseason began to perform solo. |
Haz 10 flexiones de pecho. | Do 10 pushups. |
La comunicación es una disciplina que se debe practicar regularmente, es como tomar vitaminas o hacer flexiones de pecho. | Communication is a discipline that has to be practiced regularly; it's like taking vitamins or doing push-ups. |
Por ejemplo, usted podría hacer 10 minutos de sentadillas y flexiones de pecho en la mañana, hacer una caminata de 10 minutos después del almuerzo y luego jugar una ronda de baloncesto con los niños después de la cena. | For example, you could do 10 minutes of squats and push-ups in the morning, take a brisk 10-minute walk after lunch, then play a round of hoops with the kids after dinner. |
Algunos ejemplos para incorporar el estiramiento a su calentamiento incluyen: realizar flexiones, hacer patadas altas, flexiones de pecho, sentadillas con salto, casi cualquier actividad que acelere el corazón y que involucre los mismos músculos que usted usará en su actividad deportiva o entrenamiento. | Examples of incorporating stretching into your warmup include: performing lunges, doing high kicks, pushups, jump squats—almost any heart-boosting activity that engages the same muscles you are about to use in your sports activity or workout. |
Prueba con actividades como saltos de tijeras o flexiones de pecho para mantenerte despierto. | Try activities such as jumping jacks or push-ups to help you wake up. |
Esto quiere decir que tienes que hacer levantamientos, flexiones de pecho, abdominales, sentadillas y zancadas. | That means pull ups, push ups, crunches, squats, and lunges. |
Manos lo que podía hacer flexiones de pecho en este momento y no he hecho ninguna en años. | I could do handstand push-ups right now and I haven't done any in years. |
Las flexiones de pecho también usan el peso corporal para ejercitar los músculos del torso y la parte superior del cuerpo. | Push-ups also use your body weight to work your upper body and core muscles. |
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