Pero debería limitar el ejercicio aeróbico de gran impacto y evitar los deportes o actividades que conllevan un riesgo de caídas y/o de lesiones abdominales. | But you should limit high-impact aerobics and avoid sports and activities that pose a risk of falling or abdominal injury. |
Pero debería limitar el ejercicio aeróbico de gran impacto y evitar los deportes o actividades que conllevan un riesgo de caídas y/o de lesiones abdominales. | But you should limit high-impact aerobics and avoid certain sports and activities that pose a risk of falling or abdominal injury. |
Sus deportes favoritos son el tenis, el ejercicio aeróbico y la natación, y caminar. Así se cuidó durante toda su vida para mantener su figura y su belleza. | Her favourite sports are tennis, aerobics and swimming, and walking which she has been careful to maintain her shape and beauty during her life. |
Si bien ejercitarse cerca de la hora de dormir no siempre resulta ser una buena idea, un estudio conducido por la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento ha revelado que el ejercicio aeróbico y de resistencia mejora la calidad del descanso y prolonga su duración. | While exercising too close to bedtime can have an adverse affect, a study conducted by the National Strength and Conditioning Association, found that aerobic and resistance exercise both improve sleep quality and prolong duration. |
Si te gusta el ejercicio aeróbico, es su mejor opción. | If you like aerobic exercise, it is your best choice. |
El calor empeora los síntomas, mientras que el ejercicio aeróbico los reduce. | Heat worsens symptoms, while aerobic exercise reduces them. |
La mayoría de los médicos recomiendan el ejercicio aeróbico. | Most doctors recommend aerobic exercise. |
En el ejercicio aeróbico, usted mueve continuamente músculos grandes en las piernas y glúteos. | In aerobic exercise, you continually move large muscles in the legs and buttocks. |
Durante el ejercicio aeróbico prolongado, el glucógeno se libera y se convierte en energía. | During extended aerobic exercise the glycogen is released and converted to energy. |
En cierto modo, su metabolismo cotidiana es el ejercicio aeróbico por sí mismo. | In a manner, their everyday metabolism is cardio exercise all on its own. |
