¿Cuándo apareció el dolor cervical por primera vez? | When did the pain first develop? |
Después de la cirugía, las pacientes suelen contar la ausencia o gran reducción del dolor cervical y de espalda, un estilo de vida más activo, nuevas motivaciones con deporte y una gran autoestima. | After the surgery, patients often report an absence or big reduction of cervical / back pain, a more active lifestyle, new motivations towards sport activities, as well as an elevated self-confidence. |
Estos consejos pueden ayudarlo a mantenerse activo con el dolor cervical. | These tips can help you stay active with neck pain. |
Estos sentimientos y emociones pueden empeorar el dolor cervical. | These feelings and emotions can worsen your neck pain. |
Como crear apertura, disminución dolor cervical en posturas sencillas. | How to create opening, decrease neck pain in simple positions. |
Es una causa común de dolor cervical crónico. | It is a common cause of chronic neck pain. |
Causas del dolor cervical: principales músculos implicados y técnicas de yoga indicadas. | Causes of neck pain: major muscles involved and indicated yoga techniques. |
Una causa común del dolor cervical es la tensión o distensión muscular. | A common cause of neck pain is muscle strain or tension. |
Para ayudar a aliviar el dolor cervical, puede que tenga que reducir sus actividades. | To help relieve neck pain, you may have to reduce your activities. |
Para algunos, el dolor cervical no desaparece y se vuelve un problema duradero (crónico). | For some, neck pain does not go away and becomes a long-lasting (chronic) problem. |
