three sets of ten
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- Ejemplos
The intervention lasted 12 weeks with three sessions each week, consisting of three sets of ten seconds each exercise. | La intervención fue de 12 semanas con tres sesiones en cada, que consta de tres series de diez segundos para quedarse en cada ejercicio. |
Do three sets of ten reps with each dumbbell. | Haz tres series de diez repeticiones con cada mancuerna. |
I do three sets of ten reps every morning before work. | Hago tres series de diez repeticiones todas las mañanas antes del trabajo. |
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