sit ups

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Ejemplos

Si ancla los pies detras de una barra, puede utilizar la espaldera para realizar abdominales o sit ups.	When you clamp your legs behind a bar, you can use the wall bars for crunches or sit ups.
Antes de cabeza a la cama, tome unos minutos para estirar, hacer algunas flexiones, Sit ups y ejercicios de estiramiento más.	Before you head to bed, take a few minutes to stretch, do some push ups, sit ups and more stretching exercises.
Sit ups 200 situps abs workout tiene un calendario de ejercicios guiados con el que vas a ir mejorando poco a poco y de una manera segura para tu salud.	Sit ups 200 situps abs workout has a calendar with guided exercises thanks to which you will improve step by step and in a safe way for your health.
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Además, en Sit ups 200 situps abs workout también vas a tener la música que necesitas para que hacer tus ejercicios sea divertido y tendrás mucha motivación para que cada día vayas un poco más lejos en tu entrenamiento.	Also, in Sit ups 200 situps abs workout you can listen to all the music you need so that working out will be more entertaining and you will have all the necessary motivation to go a little bit further in your daily training.