hemos alzado
Antepresente para el sujeto nosotros del verbo alzar.

alzar

¿Cuántas veces nos hemos alzado en esta Cámara impotentes lamentando el modo en que Mugabe oprime a su pueblo?
How many times have we stood here impotently railing against the way in which Mugabe oppresses his people?
Palabra del día
el mantel