contengo
Presente para el sujetoyodel verbocontener.

contener

No sé por qué no me contengo.
I don't know why I can't stop myself.
Apenas me contengo y devuelvo mi mirada para seguir leyendo las noticias financieras del periódico. Siento la mirada de todo el mundo sobre mí y Ana.
I barely contained myself and forced my gaze to look at WSJ I had in my hand focusing on the financial news.
Y me contengo, con todas mis fuerzas.
I have to restrain myself with all my strength.
Cuando siento algo por alguien, no me contengo.
When I start having feelings about someone, I don't hold back.
Por eso me contengo cuando quiero llorar.
That's why I hold back whenever I want to cry
Pero me contengo tendiendo en cuenta la audiencia cada vez mayor en la playa.
But I restrain myself considering the ever growing audience at the beach.
¿Por qué me contengo?
Why do I put up with it?
Sabes, me contengo para no decir a los jefes lo que pienso de verdad.
You know, I fight the urge to say what I'm really thinking to bosses.
No sé por qué me contengo.
I don't know why I put up with you!
Pero después, me contengo, pues él hace varios años sí me escribió cuando hablé con él del respeto de los seres extraterrestres.
For several years he did not answer, when I told him about the extraterrestrial beings.
Me contengo puedo sostenerme como quiera, no sirve de nada.
I pull myself together, but no matter what I do, it's no use.
Palabra del día
permitirse