Los efectos secundarios más comunes de los SERM (antiestrógenos) son los bochornos. | Hot flashes are the most common side effect of SERMs (anti-estrogens). |
En general, los bochornos se producen por los cambios hormonales de la menopausia. | Hot flashes are mostly caused by the hormonal changes of menopause. |
Hacer ejercicio regularmente puede ayudar con los cambios en el estado de ánimo, los problemas para dormir y los bochornos leves. | Getting regular exercise can help with mood swings, sleep problems, and mild hot flashes. Healthy sleep habits. |
Tus niveles de progesterona caen mucho antes de que te empiecen los bochornos, llevando a periodos irregulares, insomnio, irritabilidad, ansiedad, depresión y cambios de humor, ¡bienvenida a la perimenopausia! | Expert Reviewed Long before their progesterone and estrogen levels drop, signaling the onset of menopause, most women experience irregular periods, hot flashes, and mood swings. Welcome to perimenopause! |
Los bochornos pueden ser acompañados por sudoración o enrojecimiento. | Hot flashes may be accompanied by perspiration or flushing. |
Los bochornos y la sudoración nocturna son síntomas comunes de la menopausia. | Hot flashes and night sweats are common symptoms of menopause. |
Los bochornos y la sudoración nocturna pueden ser desagradables, pero hay tratamientos que pueden ayudar. | Hot flashes and night sweats can be unpleasant, but there are treatments that can help. |
Los bochornos y la sudoración nocturna son más comunes en mujeres, pero también pueden ocurrir en hombres. | Hot flashes and night sweats are more common in women, but they can also occur in men. |
Los bochornos son experimentados por muchas mujeres, pero no todas las mujeres sometidas a la menopausia experimentan bochornos. | Hot flashes are experienced by many women, but not all women undergoing menopause experience hot flashes. |
Los bochornos ocurren hasta en un 40% de las mujeres con menstruaciones regulares en los cuarenta, por lo que a menudo comienzan antes de la irregularidades menstruales característicos de la menopausia siquiera empezar. | Hot flashes occur in up to 40% of regularly menstruating women in their forties, so they often begin before the menstrual irregularities characteristic of menopause even begin. |
En algunos casos, los bochornos lo pueden hacer sudar. | In some cases, hot flashes can make you sweat. |
Los estudios indican que no es eficaz para el tratamiento de los bochornos. | Studies suggest it is not effective in treating hot flashes. |
Sin embargo, estos suplementos pueden aliviar los síntomas de la menopausia como los bochornos. | However, these supplements may ease menopause symptoms such as hot flashes. |
¿Tiene los bochornos y los escalofrios mezclados o alternan? | Have you flashes of heat and chill inter ingled or alternating? |
Algunos otros tipos de tratamiento pueden ayudar con los bochornos y la sudoración nocturna. | Some other types of treatments may help with hot flashes and night sweats. |
Aprender cómo disminuir el estrés y la ansiedad puede ayudar a aliviar los bochornos en algunas personas. | Learning how to decrease stress and anxiety may help relieve hot flashes in some people. |
Inhibidores de la recaptación de serotonina, o ISRS, también se utilizan para inhibir los bochornos. | Selective serotonin re-uptake inhibitors, or SSRI's, are also being used to inhibit hot flashes. |
Los medicamentos para bajar la presión arterial pueden disminuir la frecuencia e intensidad de los bochornos. | Medications that lower blood pressure may lessen the frequency and severity of hot flashes. |
En algunos casos, su proveedor puede recetar hormonas femeninas para ayudar con los bochornos y otros síntomas. | In some cases, your provider may prescribe female hormones to help with hot flashes and other symptoms. |
¿Qué son los bochornos o sofocos? | What are hot flushes? |
