lift weights

levantar pesas

I've been doing a lot of lifting weights.	He estado levantando pesas.
Muscle-strengthening exercises include lifting weights, working with resistance bands, and yoga.	Los ejercicios para fortalecer los músculos incluyen los ejercicios con pesas, los ejercicios con bandas de resistencia y yoga.
We'd been to the gym, playing basketball and lifting weights.	Habíamos estado en el gimnasio, jugando baloncesto y levantando pesas.
Some people simply enjoy going to the gym and lifting weights.	Algunas personas simplemente disfrutan yendo al gimnasio y levantar pesas.
Improve your muscular strength by lifting weights or moving heavy objects.	Mejore su fuerza muscular levantando pesos o moviendo objetos pesados.
Your form is a critical part of lifting weights.	La forma es una parte crítica del levantamiento de pesas.
But avoid exercise, lifting weights, or other heavy activity.	Pero evite el ejercicio, alzar pesos u otra actividad pesada.
This implies great advantages for you if you are lifting weights.	Esto significa grandes ventajas para usted si usted está levantando pesas.
This implies excellent advantages for you if you are lifting weights.	Esto indica excelentes ventajas para usted si usted está criando pesos.
This suggests wonderful benefits for you if you are lifting weights.	Esto sugiere beneficios fantásticos para usted si usted está levantando pesas.
Try lifting weights 3 times a week to start.	Trate de levantamiento de pesas 3 veces por semana comenzar.
May I use an electric or manual winch for lifting weights?	¿Puedo utilizar una maquinilla eléctrica o manual para levantar pesas?
Be sure to use proper form when lifting weights.	Asegúrese de usar la forma adecuada cuando levante pesas.
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