levanta la cabeza

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Muy bien, levanta la cabeza y mira a la cámara.
All right, raise your head and look at the lens.
Inhale mientras usted contrato su columna vertebral y lentamente levanta la cabeza.
Inhale while you contract your spine and slowly raise your head.
Cuando no puedas llegar más lejos, levanta la cabeza.
When you can't reach any further, lift your head up.
Pero levanta la cabeza, porque hay buenas noticias: los hábitos son aprendidos.
Pick your head up, because there is good news: habits are learned.
Cariño, levanta la cabeza como una buena chica. Eso es, cariño.
Come, darling, lift up your head like a good girl.
Ya sé que estás nervioso, pero levanta la cabeza, Jeffrey.
I know you're nervous, but you have to look up, Jeffrey.
La gente levanta la cabeza y declara que esto tiene que PARAR.
People are raising their heads and declaring that this must STOP.
Alarga los costados, levanta la cabeza del humero, junta los omoplatos.
Lengthens the sides, raise the head of the humerus, shoulder blades together.
Después de eso, no cubras tus piernas, levanta la cabeza por 20 minutos.
After that, do not cover your legs, raise your head for 20 minutes.
El egoísmo, la cobardía, el egoísmo levanta la cabeza.
Egoism, cowardice, self-seeking lift their heads.
Sí, solo levanta la cabeza.
Yeah, just lift your head.
Eres tú quien lo ha dicho, así que levanta la cabeza.
You're the only one saying this. So keep you head up.
Dizzy mirando giros cerrados, bucles, laderas que caen y levanta la cabeza.
Dizzy looking at steep turns, loops, falling slopes and lifts up his head.
Vamos, levanta la cabeza.
Come on, lift up your head.
Cuando se empieza a levantar, Gabrielle medio dormida levanta la cabeza y murmulla algo ininteligible.
As she begins to rise, Gabrielle sleepily lifts her head and mumbles something unintelligible.
Esta bien, levanta la cabeza.
Okay, lift the head.
Vamos, levanta la cabeza.
Come on, put your head up.
Después de un momento, Xena levanta la cabeza y mira fijamente a Gabrielle a los ojos.
After a moment, Xena raises her head and stares Gabrielle directly in the eyes.
Solo levanta la cabeza del sillón.
Let's just take the head off the... off the couch.
Hey, ¡levanta la cabeza!
Hey, lift your head!
Palabra del día
fresco