lenteja

Es deseable lavar la lenteja en algunas aguas.	It is desirable to wash out lentil in several waters.
Preparar la lenteja hasta más fácilmente, que muchos otro leguminosos.	It is simpler to prepare lentil even, than many other bean.
Preparar la lenteja: inundar agua para cubrirla a 4 centímetros.	To prepare lentil: to fill in with water to cover it on 4 centimeters.
Tiene sin embargo la lenteja y las contraindicaciones.	However lentil and the contraindications has.
La gasolinera que ha resultado poner en la lenteja.	To put the turned-out gas station in lentil.
Para los vegetarianos la lenteja puede hacerse la parte muy importante de la ración.	For vegetarians lentil can become very important part of a diet.
Unir la lenteja hortalizas, verter el jugo del limón, mezclar.	To connect lentil to vegetables, to pour in lemon juice, to mix.
Las propiedades útiles de la lenteja eran conocidas a las personas todavía desde muy antiguo.	Useful properties of lentil were known to people still long since.
Se puede preparar la lenteja con las especias, así será mucho más sabrosa.	It is possible to prepare lentil with spices, so it will be much more tasty.
¿Cómo preparar la lenteja correctamente?	How to prepare lentil correctly?
Inundamos la lenteja 5 art. del agua y es llevado hasta la ebullición.	We fill in lentil 5 of the Art. of water and we bring to boiling.
Mojar la lenteja ante la cocción no es necesario: y estará cocida tan perfectamente.	It is not necessary to presoak lentil before cooking: it will also so perfectly cook.
Además de esto, en la lenteja contiene mucho tejido celular, que mejora el trabajo del sistema digestivo.	Besides, lentil contains a lot of cellulose which improves work of digestive system.
Y la lenteja roja razvarivaetsya rápidamente, por eso se acerca solamente para las sopas y el puré.	And red lentil boils soft quickly therefore is suitable only for soups and mashed potatoes.
A propósito, por la proporción de hierro y el ácido fólico la lenteja — el recordista presente.	By the way, according to the content of iron and folic acid lentil—the real champion.
Sabzeh - los retoños brotados de la lenteja o el trigo (en 13 días lo echan en el río)	Sabzekh - germinated sprouts of lentil or wheat (in 13 days he is thrown into the river)
Llevar hasta la ebullición, cocer todavía 20 minutos, o hasta que la lenteja no empiece suave.	To bring to boiling, to cook 20 more minutes or until lentil does not become soft.
También en la lenteja es muchos hidratos de carbono, así que puede parcialmente sustituir el pan y los granos.	Also in lentil there are a lot of carbohydrates so it can partially replace bread and grain.
Por término medio a un vaso de la lenteja es necesario uno y medio-dos el vaso de agua.	On average on one glass of lentil one and a half-two glasses of water are required.
Por eso se puede usarla, por ejemplo, para las ensaladas, en que la lenteja debe conservar la forma.	Therefore it can be used, for example, for salads in which lentil has to keep a form.