hot flash

el sofoco

So, explain to me how a hot flash works.	Así, que me explique cómo funciona un sofoco.
When a hot flash starts, go somewhere cool.	Cuando comience un sofoco, ir a algún lugar fresco.
Dress in layers, so that you can remove clothing when a hot flash starts.	Vestirse en capas, así puede quitarse prendas cuando comience un sofoco.
When you have a hot flash, you'll feel warm from your chest to your head.	Cuando tenga un sofoco, sentirá calor desde el pecho hasta la cabeza.
When a hot flash starts, go somewhere that is cool.	De otro modo: Cuando comience un bochorno, vaya a algún sitio que esté fresco.
If you feel a hot flash coming on, drink a glass of cold water.	Si siente que se aproxima un bochorno, beba un vaso de agua fría.
I've got a hot flash for you.	Tengo una sorpresa para ti.
Just about any woman approaching menopause knows a hot flash when she feels one.	Cualquier mujer acercándose a la menopausia sabe lo que es sentir un sofoco.
Here's a hot flash. I like you.	Georgia, te tengo una noticia: me caes bien.
Try having a cold drink like water or juice at the beginning of a hot flash.	Trate de tomar una bebida fría, como agua o jugo, al inicio de un sofoco.
It gave me a hot flash every hour during the day and got up four or five times a night.	Me daba un sofoco cada hora durante el día y me levantaba cuatro o cinco veces por noche.
The problem is that women often mistake this as a hot flash or blame it on their menstrual cycle.	El problema es que las mujeres a menudo confunden esto con un sofoco o le echan la culpa a su ciclo menstrual.
When you have a hot flash, you'll feel warm from your chest to your head, often in wave-like sensations.	Cuando tenga un sofoco, sentirá calor desde el pecho hasta la cabeza, a menudo, en sensaciones similares a ondas.
A hot flash is a sudden feeling of heat in the upper part or all of your body.	El sofocón es una repentina oleada de calor que se siente en la parte superior o en todo el cuerpo.
Pumpkin seeds contain phytoestrogens which can ease the unpleasant symptoms caused by menopause, such as hot flash, cramp and headache.	Las semillas de calabaza contienen fitoestrógenos que pueden aliviar los síntomas desagradables causados por la menopausia, como sofocos, calambres y dolor de cabeza.
Was that hot flash during your work presentation a random hit, or were you feeling under pressure at the time?	¿Ese bochorno que sentiste durante tu presentación laboral fue algo repentino o te sentías presionada en ese momento?
When patients in the SA group crossed over to receive RA, their hot flash frequency further reduced from 7.6 to 5.8.	Cuando los pacientes del grupo AS pasaron a recibir AR, la frecuencia de sus sofocos disminuyó todavía más de 7,6 a 5,8.
According to the Mayo Clinic, many premenopausal women report a sense of dread washing over them prior to experiencing a hot flash.	Según la clínica Mayo, muchas mujeres pre-menopáusicas aseguran experimentar una sensación de miedo intenso antes de tener un sofoco.
In addition to the increase in the temperature of the skin, a hot flash may cause an increase in a woman's heart rate.	Además del aumento en la temperatura de la piel, un sofoco puede provocar un aumento en su ritmo cardíaco.
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