forward bend

Popularity

500+ learners.

Traductor
Ejemplos

Exhale and hinge into standing forward bend.	Exhala y luego realiza una flexión de pie hacia adelante.
Inhale and extend your spine into standing half forward bend.	Inhala y extiende la columna vertebral para realizar una media flexión de pie hacia adelante.
It's important to keep your back straight and hinge forward at your waist as you transition from upward salute (urdhva hastasana) to standing forward bend (uttanasana).	Es importante que mantengas la espalda recta y te inclines hacia adelante a la altura de la cintura a medida que pasas del saludo hacia arriba (Urdhva Hastasana) hasta llegar a la flexión de pie hacia adelante (Uttanasana).
On your final exhale in adho mukha savasana, bend your knees to your chest and either jump or step forward into ardha uttanasana, or half standing forward bend.	Al exhalar por última vez en la postura Adho Mukha Svanasana, flexiona las rodillas hacia el pecho y salta o da un paso hacia atrás para formar la postura Ardha Uttanasana o la media flexión de pie hacia adelante.
Inhale and extend your spine into standing half forward bend.	Inhala y extiende la columna vertebral formando la media flexión de pies hacia adelante.
Exhale and hinge into standing forward bend.	Exhala e inclínate para formar la flexión de pie hacia adelante.
Exhale and hinge into standing forward bend.	Exhala y luego inclínate para realizar una flexión de pie hacia adelante.
This yoga posture consists in performing a forward bend with the legs stretched and together.	Esta postura de yoga consiste en realizar una flexión hacia adelante con las piernas estiradas y juntas.
The forward bend strengthens and lengthens the natural curve of your spine, creating space between the vertebrae.	La inclinación hacia adelante fortalece y alarga la curvatura natural de la columna vertebral, creando un espacio entre las vértebras.
Device forward bend on both sides.	Dispositivo De Inclinación Hacia Delante en Ambos Lados.
The Standing forward bend stretches all the muscles of the back, invigorates the nervous system and increases blood supply.	La pinza elonga todos los músculos de la espalda, vigoriza el sistema nervioso e incrementa la circulación sanguínea.
Adam's forward bend test—With feet and knees together, you will be asked to bend forward with your arms dangling.	Examen de Inclinación hacia Adelante - Con los pies y rodillas juntos, a usted se le pedirá que se incline hacia adelante con sus brazos colgando.
A standing forward bend/hang will do wonders for tight hamstrings, calves, and hips while strengthening the knees and thighs.	Una inclinación hacia el frente hará maravillas en sus isquiotibiales apretados, muslos y caderas, mientras que al mismo tiempo fortalecerá las rodillas y los muslos.
The forward bend test is a test used most often in schools and doctor's offices to screen for scoliosis.	La prueba de inclinación hacia adelante se utiliza muy a menudo en las escuelas y consultorios médicos para examinar a la persona en busca de escoliosis.
Continue to flow into the standing forward bend (Uttanasana) by allowing your torso to move forward and steeply downward while guiding your hands down your sides.	Fluye en la postura de la pinza de pie (uttanasana) doblándote profundamente hacia delante y dejando caer el peso del cuerpo mientras llevas las manos por el lateral.
The study recruited 526 healthy adults between the ages of 20 and 83 and had them perform the forward bend test described above, and measured their extensions precisely.	El estudio empleo a 526 adultos sanos de edades comprendidas entre 20 y 83 años. Hicieron que repitieran la prueba de flexibilidad comentada anteriormente midiendo de forma precisa su capacidad de flexión.
If you can, then your cardiac arteries are probably flexible.The study recruited 526 healthy adults between the ages of 20 and 83 and had them perform the forward bend test described above, and measured their extensions precisely.	Flexiónate a la altura de las caderas. ¿Puedes tocarte las puntas de los pies? Si puedes, entonces tus arterias cardiacas probablemente sean flexibles.El estudio empleo a 526 adultos sanos de edades comprendidas entre 20 y 83 años.
The standard test for scoliosis is termed the Adam's Forward Bend Test.	La prueba estándar para la escoliosis se denomina prueba de Flexión Hacia Delante de Adam.
Forward Bend Test: The student should stand facing away from the screener.	Examen doblándose hacia delante: El estudiante debe pararse dándole la espalda al evaluador.
Forward Bend Test—With feet and knees together, the child is asked to bend forward with arms dangling.	Examen de Inclinación Hacia Adelante - Con los pies y rodillas juntos, se le pide al niño que se incline hacia adelante con los brazos colgando.