fartlek
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- Ejemplos
Estos variados ejercicios de fartlek pondrán a prueba todo tu cuerpo. | The varied exercises of this fartlek challenge your entire body. |
VELOCIDAD (FARTLEK) Sigue esta secuencia de intervalos por tiempos, alternando de ritmo suave a un ritmo intenso sin parar. | SPEED (FARTLEK) Follow this time-based interval sequence, alternating from an easy to a hard pace without stopping. |
VELOCIDAD (FARTLEK) Sigue esta secuencia de intervalos basada en el tiempo, alterna de un ritmo suave a uno intenso sin parar. | SPEED (FARTLEK) Follow this time-based interval sequence, alternating from an easy to a hard pace without stopping. |
VELOCIDAD (FARTLEK) Seguí esta secuencia de intervalos basada en el tiempo, alterná de un ritmo suave a uno intenso sin parar. | SPEED (FARTLEK) Follow this time-based interval sequence, alternating from an easy to a hard pace without stopping. |
VELOCIDAD (FARTLEK) Seguí esta secuencia de intervalos basada en el tiempo y alterná de un ritmo suave a uno intenso sin parar. | SPEED (FARTLEK) Follow this time-based interval sequence, alternating from an easy to a hard pace without stopping. |
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