Si evitamos el sol, sobre todo en los meses de menor irradiación, estaremos complicando las respuestas naturales que nuestro cuerpo tiene en su genética para adaptarnos al frío, al invierno y a los días cortos. | If we avoid the Sun, especially in the months of less irradiation, we are complicating the natural answers that our body is genetically to adapt to cold winter and short days. |
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