entrenamiento con pesas

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Ejemplos

Esto puede incluir entrenamiento con pesas, ejercicio cardiovascular y deportes.	This include weightlifting, cardiovascular exercise and other sports.
Eso significa entrenamiento con pesas, ejercicios cardiovasculares y cambiar tu dieta.	That means weight-training, cardio, and changing up your diet.
Fijar metas Con la ayuda de su instructor, establezca las metas de su programa de entrenamiento con pesas.	Set goals With your teacher's help, decide on the goals of your weight-training program.
Tu objetivo debe ser realizar treinta minutos diarios de ejercicio, con una combinación de ejercicios cardiovasculares y entrenamiento con pesas.	Aim for thirty minutes of exercise a day, with a combination of cardio and weight-training.
Elija 10 o 12 máquinas de entrenamiento con pesas que quiera usar y ejercítese con ellas siguiendo una rutina.	Have 10 or 12 weight machines that you want to use, and go through them in a regular pattern.
Para determinar si el entrenamiento con pesas y otras formas de ejercicio contribuyena reducir el riesgode linfedema y exacerbaciones, se necesita más investigación.	More research is needed to determine whether weight-training and other forms of exercise help reduce the risk of lymphedema and flare-ups.
El entrenamiento con pesas aumenta su metabolismo en un número de maneras.	Training with weights boosts your metabolism in a number of ways.
Esto se hace con ejercicios aeróbicos y entrenamiento con pesas.	This is done with aerobic exercise and weight training.
El entrenamiento con pesas o ejercicio pueden dañar sus fibras musculares.	Weight training or exercise can damage your muscle fibers.
Sepa cuándo las circunstancias son apropiadas para el entrenamiento con pesas.	Know when the circumstances are appropriate for weight training.
El entrenamiento con pesas es la clave para desarrollar y fortalecer los músculos.	Weight training is the key to building and strengthening muscle.
Eso significa que tienen que someterse a más de entrenamiento con pesas.	That means they have to undergo more weight training.
Eso hace que el entrenamiento con pesas sea especialmente importante durante este tiempo.	That makes weight training especially important during this time.
¡Barra de calidad superior para un entrenamiento con pesas profesional!	Premium barbell bar for a professional weight training!
Un entrenamiento con pesas ligero es perfecto para los jugadores de fútbol de cualquier posición.	Light weight-training is perfect for soccer players at any position.
El entrenamiento con pesas es un factor extremadamente importante para la salud de Mens.	Weight training is an extremely important factor for mens health.
Por las mañanas, hacemos el entrenamiento con pesas.	In the mornings, we do weight training.
Se trata de una perfecta combinación de entrenamiento con pesas y ejercicios de cardio.	It is a perfect combination of weight training and cardio exercises.
El tema del entrenamiento con pesas para mujeres es un área gris para muchos.	The topic of weight training for women is a gray area for many.
El contenido de proteína de la espirulina es propicio para el entrenamiento con pesas.	The protein content of spirulina is conducive to bodybuilding.