cognitive distortions

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Ejemplos

Influence of the cognitive distortions on judicial decisions: the human factor.	La influencia de los sesgos cognitivos en las decisiones jurisdiccionales: el factor humano.
Question the validity of cognitive distortions.	Duda de la validez de las distorsiones cognitivas.
One of the most alarming symptoms of depression is cognitive distortions.	Uno de los síntomas más alarmantes de la depresión es su impacto a nivel cognitivo.
Consider the most common cognitive distortions below and see if you can spot these patterns in your own self-talk.	Ten en cuenta las siguientes distorsiones cognitivas más comunes y mira si puedes identificar estos patrones en tu diálogo interno.
When doing this, you are essentially retraining your subconscious to release the unhelpful cognitive distortions and replace them with more positive beliefs.	Al hacerlo, básicamente reentrenas a tu subconsciente para que libere las distorsiones cognitivas inútiles y las reemplace con creencias más positivas.
A cognitive-behavioral intervention focuses on the intrusive thoughts, often challenging their accuracy or rationality and noting specific patterns of cognitive distortions.	Una intervención cognitiva-conductual se centra en los pensamientos intrusivos, suele cuestionar su validez o justificación y toma nota de los patrones específicos de las perturbaciones cognitivas.
A cognitive-behavioral intervention focuses on the intrusive thoughts, often challenging their accuracy or rationality and noting specific patterns of cognitive distortions.	Una intervención cognitiva-conductual que se enfoca en los pensamientos compulsivos, a menudo permite cuestionar su precisión o racionalidad, y señalar las configuraciones específicas de las distorsiones cognitivas.
This type of therapy focuses on the identification of gambling-related thought processes, mood and cognitive distortions that increase one's vulnerability to out-of-control gambling.	Este tipo de terapia se centra en la identificación de los procesos mentales relacionados con el juego, las distorsiones cognitivas y del ánimo que incrementan la vulnerabilidad al juego incontrolado.
To eliminate negative self-talk, you have to notice yourself taking part in these cognitive distortions, and then make a conscious effort to challenge these self-statements.	Para poder eliminar el diálogo interno negativo, debes reconocer cuando tengas estas distorsiones cognitivas y esforzarte de forma consciente por desafiar las afirmaciones sobre ti mismo.
According to Burns, cognitive distortions such as all-or-nothing thinking, over-generalization, and personalization can contribute to depression and an impaired sense of self-esteem.	De acuerdo a Burns, las distorsiones cognoscitivas tales como el pensamiento de todo o nada, la sobre-generalización y la personalización pueden contribuir a la depresión y a un sentido erróneo de autoestima.
When this happens protein is released and crosses the blood brain barrier causing cognitive distortions which account for an anorexic's unrealistic body image in which they see themselves as overweight despite evidence to the contrary.	En este punto de la enfermedad, las funciones cognitivas se deterioran y hacen que se tenga una concepción distorsionada de la imagen corporal. Los anoréxicos se sienten obesos, a pesar de que las evidencias demuestren lo contrario.
Cognitive distortions are unhealthy or irrational thoughts that worsen feelings of anxiety or depression.	Las distorsiones cognitivas son pensamientos dañinos o irracionales que empeoran los sentimientos de ansiedad o depresión.