arroz marron
- Ejemplos
Arroz marrón y sin pulir se vierte en un plato. | Brown and unpolished rice is poured onto a plate. |
Lo sirvo con arroz marrón que hago amarillo con cúrcuma. | I serve it over brown rice that I make yellow with turmeric. |
Yo comí un montón de granos enteros como el arroz marrón y patatas. | I do eat plenty of whole grains including brown rice and potatoes. |
El arroz marrón o salvaje posee aproximadamente un 40% más de proteínas que el arroz blanco. | Brown or wild rice has around a 40% more proteins than white rice. |
Come carbohidratos complejos buenos, como las verduras de hoja verde frescas, la avena y el arroz marrón. | Do eat good, complex carbohydrates, such as fresh, green vegetables, oatmeal, and brown rice. |
Yo les serví sobre una cama de spaghetti de arroz marrón y mi Salsa marinara de mamá. | I served them over a bed of brown rice spaghetti and my Mom's Marinara Sauce. |
Estos incluyen: productos de salvado o de granos enteros como el arroz marrón, la cebada o el pan integral. | These include bran products or whole grain items like brown rice, barley, or whole wheat bread. |
Es la primera vez que como sushi. Tenía de arroz marrón y guisantes, o lo que fuera eso. | That was actually the first time I have actually ever eaten sushi. |
Los cultivos iniciadores de harina de arroz marrón necesitan alimentarse cada dos o tres días, incluso si permanecen en el refrigerador. | Brown rice flour starters need to be fed every few days even in the refrigerator. |
Exclusiva Mezcla de Proteínas Vegetales que incluye proteína de arroz marrón germinada cruda, que ofrece un perfil de aminoácidos más completo. | Unique Plant-Based Protein Blend featuring raw sprouted brown rice protein, which delivers a more complete amino acid profile. |
Por ejemplo, si comes arroz blanco con cada comida, cámbiate al arroz marrón y luego agrega gradualmente más verduras y menos arroz. | For example, if you eat white rice with every meal, switch to brown rice and then gradually add more vegetables and less rice. |
Puede ser cocinado de la misma manera como el arroz marrón y se puede utilizar en risottos, sopas, ensaladas e incluso cocinado en el cereal. | It can be cooked the same way as brown rice and can be used in risottos, soups, salads and even cooked into cereal. |
Puedes usar muchos otros tipos de harina para hacer un cultivo iniciador de distintos sabores, incluyendo la harina de arroz marrón y la harina de espelta. | Many other types of flour can be used to make different flavors of starter, including brown rice flour and spelt flour. |
Conviértalos en una verdadera cena al servir con unas rodajas de berenjena a la parrilla y con arroz marrón con salsa de soja como acompañante. | Make them into a truly satisfying meal when you serve them with a few slices of grilled eggplant and brown rice with soy sauce on the side. |
Los compuestos fenólicos que se encuentran en él, particularmente en el arroz marrón o salvaje, tienen características antiinflamatorias, así que son también buenos para calmar la irritación y el enrojecimiento. | The phenolic compounds, particularly in the brown or wild variety, have anti-inflammatory properties, so they are also good for soothing irritation and redness. |
Sustituye el arroz blanco con arroz marrón (debes cocinarlo lentamente), la pasta común con la pasta integral y el pan blanco con el pan de granos entero. | Substitute brown rice (it must be cooked slowly) for white rice, whole-wheat pasta for regular pasta, and whole-grain bread for white bread. |
Aumente la ingesta de fibra con el consumo de arroz marrón en vez de arroz blanco y pan de trigo entero en vez de panes blancos en sus almuerzos familiares. | Bump up your fiber intake by swapping brown for white rice and whole wheat bread for white breads in your family lunches. |
Asegúrate de abastecerte de granos enteros no perecibles como las pastas integrales, la avena y el arroz marrón, de modo que puedas preparar comidas fáciles y rápidas en un momento de apuro. | Make sure to stock non-perishable whole grains such as whole wheat pasta, oatmeal, brown rice, so you can make easy, go-to meals in a pinch. |
Por ejemplo, el arroz marrón y el pan integral son mucho menos procesados que el arroz o el pan blanco, debido a que el germen no ha sido separado del resto del grano. | For example, brown rice and whole wheat bread are far less processed than white rice or bread because the germ hasn't been separated from the rest of the grain. |
Dr. Akizuki alimentó su personal y pacientes con un estricta dieta macrobiótica compuesta de arroz marrón, sopa de miso, wakame y otras algas marinas, calabaza Hokkaido y sal marina, prohibiendo el consumo de azúcar y dulces. | Dr. Akizuki fed his staff and patients a strict macrobiotic diet of brown rice, miso soup, wakame and other sea vegetables, Hokkaido pumpkin, and sea salt and prohibited the consumption of sugar and sweets. |
