If you are going to exercise your upper body, be sure to use stretching exercises for your arms, shoulders, chest, and back. | Si va a ejercitar la parte superior del cuerpo, asegúrese de hacer ejercicios de elongación para brazos, hombros, pecho y espalda. |
If you are going to exercise your upper body, be sure to use stretching exercises for your arms, shoulders, chest, and back. | Si hará ejercicios con la parte superior de su cuerpo, asegúrese de usar ejercicios de estiramiento para sus brazos, hombros, pecho y espalda. |
