The result is the your current waist hip ratio! | ¡El resultado será su proporción cintura-cadera actual! |
What is waist hip ratio? | ¿Qué es la proporción cintura-cadera? |
The ideal waist hip ratio for women is less than 0.85. | La proporción ideal para las mujeres es inferior a 0,85. |
What can I do to improve my waist hip ratio? | ¿Qué puedo hacer para mejorar mi proporción cintura-cadera? |
Here are four fast facts that you should know about waist hip ratio. | Aquí tiene cuatro datos que debería saber sobre la proporción cintura-cadera. |
Wrap an elastic bandage around the waist/hip area for support and comfort. | Ponerte un vendaje elástico alrededor de la cintura/zona de la cadera para una mayor sujeción y comodidad. |
Moreover, for each 0.01 point increase in waist hip ratio, risk of future cardiovascular events increases by 5%. | Además, por cada 0,01 puntos que aumenta la proporción cintura-cadera, el riesgo de futuros problemas cardiovasculares también se incrementa en un 5%. |
The effect can be measured by decreases in the waist–hip ratio and the body mass index. | Los efectos pueden medirse al descender el nivel proporcional de la cadera con la cintura y el índice de la masa corporal. |
You may select a smaller size bottom for less coverage and request straps to suit a larger waist/hip size. | Usted puede seleccionar una braguita de talle menor para menos cobertura y solicitar tiras que se adaptan a un talle más grande de cintura/cadera. |
For example: If your waist is 30 inches around and hips are 38 inches around, your current waist hip ratio is 30 ÷ 38 = 0.79. | Por ejemplo: si su cintura mide 30 pulgadas y sus caderas 38, su proporción cintura-cadera será 30 ÷ 38 = 0,79. |
