That's really good, but you've gotta turn your hips. | Eso es muy bueno, pero tenías que girar las caderas. |
Don't forget to turn your hips. | No olvides girar las caderas. |
You gotta turn your hips. | Tienes que girar la cadera. |
Once you feel the rhythm of the music, then skilfully turn your hips, and finally forget about the environment around you, you are in a flow like in a intoxicating dance state. | Una vez que sienta el ritmo de la música, luego hábilmente gire sus caderas, y finalmente se olvide del entorno que le rodea, usted está en un flujo como en un estado de baile embriagador. |
How to perform the exercise: Turn your hips and lower your legs until they are almost touching the floor. | Cómo realizar el ejercicio: Gira las caderas y baja las piernas hasta que casi hayan tocado el suelo. |
