Algunos duermen menos en el día y duermen más de noche mientras que otros necesitan tener dormir mucho durante el día. | Some toddlers nap less and sleep more at night while others need to have a long sleep during the day. |
Sin embargo, esos son los efectos que puede tener dormir menos de 7 a 9 horas por noche. | Yet those are the effects that regularly getting less than 7 to 9 hours of sleep a night can have. |
