De a cuerdo a esta regla práctica se debe contar por lo menos con ocho días para subir un cerro de 5.000 metros. | According to this practical rule, you should count at least eight days to climb a 5000 m mountain. |
A Aníbal Palma, por ejemplo, lo obligaron a subir un cerro más parado que esto, al trote, una vez, dos veces, tres veces, cuatro veces, cinco veces. | They force Anibal Palma to climb a steeper hill than this on the run once, twice, three, four, five times. And after that he was forced to do knee bends. |
