Back pain from muscle overuse (strained back muscles) goes away in 1 to 2 weeks. | El dolor de espalda por sobreuso (distensión muscular) desaparece en 1 a 2 semanas. |
Rest on a firm surface for several hours to treat and alleviate symptoms of a strained back. | Para tratar y aliviar los síntomas de una espalda lesionada se debe descansar en una superficie firme por algunas horas. |
