Si sigues una dieta o un régimen, tienes que asegurarte de que el aporte de vitaminas y proteínas es el adecuado.If you're following a diet, you need to make sure that your intake of vitamins and proteins is appropriate.
2.
Una palabra o frase que se usa para hablar de la segunda persona informal tú (p. ej. ¿Cómo estás?).
"¿Sigues una dieta o un régimen?" le preguntó la doctora a Miguel cuando él le dijo que se sentía débil y cansado."Are you following a diet?" asked the doctor to Miguel when he told her that he was feeling weak and tired.