Una frase verbal intransitiva es la que combina un verbo con una preposición u otra partícula y no requiere de un objeto directo (p. ej. Hago ejercicio por la mañana.).
Os preparé la comida y la dejé en el congelador. Solo tenéis que ponerla en el microondas.I made your lunch and left it in the freezer. You just have to pop it in the microwave.
Mi madre trabaja fuera de casa y normalmente prepara la comida el día antes.My mother goes out to work, and she normally prepares lunch the day before.