Una frase verbal intransitiva es la que combina un verbo con una preposición u otra partícula y no requiere de un objeto directo (p. ej. Hago ejercicio por la mañana.).
Mientras tú te duchas, yo prepararé la cena.I'll get dinner ready while you're having a shower.
Una frase verbal transitiva es la que combina un verbo con una preposición u otra partícula y requiere de un objeto directo (p. ej. Piensa en tu salud.).
Le preparé la cena a mi abuela y se quejó de que la sopa estaba salada.I made dinner for my grandmother and she complained the soup had too much salt in it.
Mi madre trabaja hasta tarde y mi padre nos prepara la cena todas las noches.My mother works late hours and my father prepares dinner for us every evening.
prepararse la cena
Una frase verbal pronominal combina un verbo con una preposición u otra partícula y siempre usa un pronombre reflexivo. (p. ej. Se dio cuenta del problema.)
Me preparé la cena y, me disponía a comerla delante de la tele, cuando sonó el teléfono.I prepared dinner for myself, and was about to start eating it in front of the TV, when the phone rang.