Regarding its content in vitamins, the fish is rich in vitamins of group B, between which they emphasize vitamin B12 (present only in products of animal origin), vitamin B1, B2, B3 and pantoténico acid. | En cuanto a su contenido en vitaminas, el pescado es rico en vitaminas del grupo B, entre las que destacan la vitamina B12 (presente solo en productos de origen animal), la vitamina B1, B2, B3 y el ácido pantoténico. |
