What are the benefits of oatmeal porridge? | ¿Qué beneficios tiene el porridge de avena? |
Because of its fiber content, oatmeal porridge is particularly interesting for people with constipation. | Por su contenido en fibra, el porridge de avena resulta particularmente interesante para personas con estreñimiento. |
For example, the fiber level in oatmeal porridge can be enhanced by adding fiber. | Por ejemplo, el nivel de fibra en la papilla de avena puede ser mejorada al añadir fibra. |
In many countries it is common to eat porridge (also called oatmeal porridge or oatmeal atole). | En muchos países es común desayunar porridge (también llamado gachas de avena o atole de avena). |
Eat a good breakfast of toast or whole grain cereals or oatmeal/porridge to keep you going through the day. | Ingiere un buen desayuno que consista en tostadas, cereales integrales o gachas de avena para que te sostengan durante todo el día. |
Products consumed at this time, be sure toshould be rich in potassium. These include oatmeal porridge, baked potatoes, vegetables - beets and carrots. | Productos consumidos en este momento, asegúrese dedebe ser rico en potasio Estos incluyen gachas de avena, papas al horno, verduras, remolachas y zanahorias. |
Oatmeal porridge is a very healthy breakfast option, both for children and adults. | El porridge de copos de avena constituye una opción muy saludable de desayuno, tanto en niños como para adultos. |
Oatmeal porridge is a very suitable recipe in weight loss diets, better choice than breakfast cereals or toast with butter and jam. | El porridge de avena es una receta muy adecuada en dietas para perder peso, mejor opción que los cereales de desayunoo que las tostadas con mantequilla y mermelada. |
