Use 'low sodium' or 'no salt added' ingredients in your meals and recipes. | Utilizar ingredientes 'bajos en sodio' o 'sin sal agregada' en sus comidas y recetas. |
Buy vegetables that are fresh, frozen without added sauces, or canned with no salt added. | Compre verduras que sean frescas, simplemente congeladas, o enlatadas sin sal añadida. |
Look for these words on labels: low-sodium, sodium-free, no salt added, or unsalted. | Busque estas palabras en las etiquetas: bajo en sodio, libre de sodio, sin sal agregada, con poco sodio, sin sal agregada o sin sal. |
No salt added does not necessarily mean that the food is a low sodium food. | Sin sal adicionada no necesariamente significa que el alimento es bajo en sodio. |
