Other sources of omega-3 include spinach, soybean and canola oil, mustard greens, flaxseed, wheat germ and walnuts. | Otras fuentes de omega 3 incluyen la espinaca la soja y el aceite de canola, mostaza, semillas de lino, germen de trigo y las nueces. |
Sliders will consume vegetables, greens such as mustard greens, turnip greens, dandelion, spinach, carrots, zucchini and any aquatic vegetation, i.e. duckweed, water lettuce, water hyacinth, etc. They will also consume insects, worms and fish. | Entre la dieta de esta estas especies se incluyen: vegetales, rabanitos, dandelion, espinaca, zanahorias, zuchinnis y cualquier vegetación acuática, como ser lechuga de agua, etc. También consumen insectos, lombrices y peces. |
These include Swiss chard, collards, mustard greens, spinach, cabbages, and broccoli. | Estas incluyen la acelga, berza, hojas de mostaza, espinaca, coles y brócoli. |
Which mustard greens are the best? | ¿Qué hojas de mostaza son los mejores? |
Vitamin E is found in spinach, watercress, mustard greens, and many green leafy vegetables. | La vitamina E se encuentra en las espinacas y muchos vegetales de hojas verdes. |
Plenty of other leafy greens offer similar benefits, such as bok choy, collards, and mustard greens. | Muchas otras verduras de hoja verde ofrecen beneficios similares, como bok choy, col y hojas de mostaza. |
Hypothyroidism: The goitrogenic components of mustard greens affect the functioning of the thyroid gland in people with hypothyroidism. | Personas con hipotiroidismo: los componentes bociogénicos de la mostaza afectan al funcionamiento de la glándula tiroides en personas con hipotiroidismo. |
I think other bitter greens such as dandelion radish greens or mustard greens would also work here. | Creo que otras verduras amargas como el rábano verdes de diente de león o las hojas de mostaza también trabajarían aquí. |
Other interesting greens are possible also, like arugula, mustard greens, leeks, tender kohlrabi, swiss chard, chicory, and corn salad. | Otras verduras interesantes son posibles también, como rúcula, hojas de mostaza, puerros, colinabo tierno, acelga, achicoria, y ensalada de maíz. |
For example, a handful of dried apricots have the same or more vitamin A and iron as a half cup of cooked mustard greens. | Por ejemplo, un puñado de albaricoques secos tiene la misma o más vitamina A y hierro que media taza de hojas de mostaza. |
