Stretching is essential both at the beginning and at the end of training to ensure flexibility of the ligaments and muscles, which helps to prevent muscle tears and injuries. | El stretching es esencial al inicio y al final del entrenamiento para garantizar la flexibilidad de los ligamentos y los músculos, lo que previene desgarres y lesiones musculares. |
Indications: Prevention of muscle tears, mainly in quadriceps and abductors. | Indicaciones: Prevención de desgarros musculares, principalmente en cuadriceps y abductores. |
These are the episodes that can cause fractures and muscle tears. | Estos son los episodios que pueden provocar fracturas y desgarros musculares. |
These episodes can cause fractures and muscle tears. | Estos episodios pueden provocar fracturas y desgarros musculares. |
Only the most severe muscle tears require surgery. | Solo los desgarros musculares más graves requieren cirugía. |
Very suitable for sprains, muscle tears, tendinitis, etc. | Muy adecuado para esguinces, desgarros musculares, tendinitis, etc. |
Some conditions are related to muscle tears, but are much more serious. | Algunas condiciones están relacionadas con los desgarros musculares, pero son mucho más serias. |
Only the most severe muscle tears require surgery. | Solo los desgarros musculares más importantes requieren cirugía. |
The good news is that only the most severe muscle tears require surgery. | Lo bueno es que solo los desgarros musculares más graves requieren cirugía. |
Demonstrating dramatic fast recovery from muscle tears. | Demostración de la recuperación rápida dramática de los rasgones del músculo. |
