Una frase verbal pronominal combina un verbo con una preposición u otra partícula y siempre usa un pronombre reflexivo. (p. ej. Se dio cuenta del problema.)
De ahora en adelante, intenta no meterte en líos porque no estaré yo allí para sacarte de ellos.From now on, try not to get into trouble because I won't be there to get you out of it.
meter en líos
Una frase verbal transitiva es la que combina un verbo con una preposición u otra partícula y requiere de un objeto directo (p. ej. Piensa en tu salud.).
Lo siento. No era mi intención meterte en líos.I'm sorry. I didn't mean to create problems for you.
Cuando te pregunte la policía, diles que pasaste la noche conmigo. - Yo diré la verdad. ¡A mí no me metas en líos!When the police ask you, tell them you spent the night with me. - I'll tell the truth. Don't get me involved in your schemes!