Una frase verbal intransitiva es la que combina un verbo con una preposición u otra partícula y no requiere de un objeto directo (p. ej. Hago ejercicio por la mañana.).
No hay nada como una dieta sana y el ejercicio regular para mantenerse en forma.The best way to keep fit is to have a healthy diet and exercise regularly.
La actriz dice que no hace nada especial para mantenerse en forma, que es solo genética.The actress says that she doesn't do anything special to keep in shape, that it's just genes.